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selber machen statt kaufen - Küche

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Selber machen statt kaufen


137 natürliche und gesunde Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen

vergessen Sie ungesunde oder teure Supermarktprodukte, denn viele bessere Alternativen kann jeder leicht zu Hause selber machen! 137 unserer besten Rezepte und Ideen zum Selbermachen in der Küche zeigen, wie einfach es geht. Es lohnt sich, zahlreiche Fertigprodukte nicht mehr zu kaufen, sondern am besten selber zu machen, denn sie sind:

gut für die Gesundheit: Statt ungesunder und künstlicher Inhaltsstoffe enthalten die selbst gemachten Alternativen natürliche Zutaten. Manche wachsen sogar direkt vor Ihrer Haustür und sind vollgepackt mit Vitalstoffen für eine ausgewogene, gesunde Ernährung.

gut für die Umwelt: Selbermachen spart jede Menge Verpackungsmüll und Plastik. Außerdem können Sie bevorzugt regionale, saisonale Zutaten verwenden, mit kurzen Transportwegen und weniger Ressourcenverbrauch.

gut für die Haushaltskasse: Selbst gemachte Alternativen sind fast immer deutlich preiswerter als fertige Lebensmittel, selbst dann, wenn Sie nur rein biologische Zutaten verwenden.

gut für Sie: Selbermachen bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstvertrauen und macht Sie außerdem ein bisschen unabhängiger.

lassen Sie sich inspirieren!

Verlag/Herausgeber: smarticular

191 Seiten - durchgehend farbig illustriert

21 x 15 x 1,7 cm

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